Dr. Dian Sulistya Ekaputri, Sp.A *1. Sayuran hijau*Sayuran hijau, seperti bayam, kangkung, dan brokoli, mengandung berbagai nutrisi penting seperti vitamin A, C, dan K, serta mineral seperti zat besi dan kalsium. . . .
Bagi para pengidap asam lambung, menjaga pola makan yang teratur dan seimbang adalah kunci untuk mengurangi gejala yang tidak nyaman.Pola makan yang teratur juga mampu menjaga kesehatan pencernaan secara . . .
Dalam upaya mewujudkan keluarga sehat dengan anak yang berprestasi, para orang tua perlu memperhatikan tidak hanya kesehatan fisik, tetapi juga kesehatan mental keluarga. Penyakit mental dapat berdampak pada kesehatan . . .
*17 Februari 2024* - Daun pepaya, bahan makanan yang lazim digunakan dalam masakan Indonesia, terus menarik perhatian tidak hanya karena rasanya yang lezat tetapi juga karena khasiat kesehatannya yang luar biasa. Di . . .
Stunting, sebuah kondisi yang menghambat pertumbuhan fisik dan perkembangan anak karena kekurangan nutrisi dalam jangka waktu panjang, kini semakin menjadi sorotan karena dampaknya yang signifikan terhadap aspek . . .
**Tanggal: 17 Februari 2024**Gigi berlubang dapat menjadi sumber nyeri yang mengganggu dan tidak menyenangkan bagi banyak orang. Sebelum mengunjungi dokter gigi, ada beberapa cara alami yang dapat dicoba untuk . . .
**Tanggal: 17 Februari 2024**Ayam potong merupakan sumber protein yang populer dan kaya nutrisi dalam berbagai masakan. Namun, untuk memastikan keamanan dan kesehatan, penting untuk mengikuti panduan pengolahan yang . . .
